بالفيديو فوائد الموز واعراض حساسية الموز

الموز اوbananaاحدى الفواكه الاستوائية امحببة جدا خاصة للاطفال ولكن هل تعلم ما هى فوائده للصحة حيث ان الموز من الفواكه التى تحتوى على نسبة عالية جدا من البوتاسيوم وهو من المواد الغذائية الهامة جدا فى تكوين العضلات فلو قلت نسبة البوتاسيوم يؤدى ذلك الى ان يقل نشاط العضلة بصورة ملحوظة ولذلك يتم عند قياس نشاط العضلات دراسة معدل البوتاسيوم لانه الدليل على قدرة على الحركة العضلات من عدمه وللموز فوائد اخرى فيكفى اذا قرصت حشرة جلدك وشعرت بالم ان تحضر قشرة موز ودعك مكان لدغ الحشرات ليتحسن الشعور ويمكن ان تدعك الانسان به لتبييضها ولكن احذر من حساسية الموز والموز يعتبر من مضادات الاكسدة التى تؤخر ظهور اثار الشيخوخة ومن مضادات الاكسدة ايضا الكيووى ومن المواد التى يحتويها الموز ايضا البروتين والكالسيوم والنحاس والفسفور والبوتاسيوم والصوديوم والمغنسيوم والزنك وفيتامين بى وفيتامين سى وتظهر حساسية الموز على هيئة حساسية جلدية كما قد تاتى فى صورة ضيق فى التنفس